Tradicionális iskolák tanításai szerint oktatjuk a jógát, magasan képzett tanárokkal, minőségi jógaeszközökkel.

jógatanfolyamok

jógaműhelyek

Női Egyensúly – A Nő ezer arca tanfolyam

2017. március 6-tól | HÉTFŐNKÉNT 19:30-21:00 | 8 alkalmas | BOZSIK ANNA

Részletek

Jóga a helyes tartásért tanfolyam

2017. március 13-tól | HÉTFŐNKÉNT 19:15-20:45 | 8 alkalmas | TOLNER MÁRIA

Részletek

Kezdő- és Újrakezdő Iyengar Jóga tanfolyam

2017. április 19-től | SZERDÁNKÉNT 17:30-19:00 | 10 alkalmas | TOLNER MÁRIA

Részletek

KÖZÉPHALADÓ Astanga jóga tanfolyam

2017. február 28-tól | KEDDENKÉNT 19:15-21:15 | 6 alkalmas | ABDULWAHAB NADIA

Részletek

Alapozó Vinyasa Flow tanfolyam

2017. március 2-től | CSÜTÖRTÖKÖNKÉNT 19:30-21:00 |8 alkalmas | CZEIZLER KRISZTINA

Részletek

Hatha Jóga alaptanfolyam

2017. május 8-tól | HÉTFŐNKÉNT 17:00-19:00 | 10 alkalmas | MEDVEGY GERGELY

Részletek

Gerincerősítő Iyengar jóga tanfolyam kezdőknek

2017. március 30-tól | CSÜTÖRTÖKÖNKÉNT 19:15-20:45 | 10 alkalmas | VERES MÓNIKA

Részletek

Kezdő Vinyasa Flow tanfolyam

2017. március 14-től | KEDDENKÉNT 19:15-20:45 |8 alkalmas | CZEIZLER KRISZTINA

Részletek

Gerincterápia jógával és gyógytornával

2017. április 14-től | PÉNTEKENKÉNT 19:15-20:45 | 10 alkalmas | BORS KRISZTIÁN

Részletek

Hatha Jóga alaptanfolyam

2017. április 20-tól | CSÜTÖRTÖKÖNKÉNT 18:45-20:45 | 10 alkalmas | MEDVEGY GERGELY

Részletek

Jóga tanfolyam menstruációs- és női problémákra

2017. február 28-tól | KEDDENKÉNT 19:15-20:45 | 6 alkalmas | VERES MÓNIKA

Részletek

KÖZÉPHALADÓ Astanga jóga tanfolyam

2017. február 28-tól | KEDDENKÉNT 19:15-21:15 | 6 alkalmas | ABDULWAHAB NADIA

Részletek

Alapozó Vinyasa Flow tanfolyam

2017. március 2-től | CSÜTÖRTÖKÖNKÉNT 19:30-21:00 |8 alkalmas | CZEIZLER KRISZTINA

Részletek

Női Egyensúly – A Nő ezer arca tanfolyam

2017. március 6-tól | HÉTFŐNKÉNT 19:30-21:00 | 8 alkalmas | BOZSIK ANNA

Részletek

Posztnatális jóga – Testi-lelki regeneráció szülés után

2017. március 9-től | CSÜTÖRTÖKÖNKÉNT 09:30-10:30 | 6 alkalmas | ILLÉS FLÓRA

Részletek

Jóga a helyes tartásért tanfolyam

2017. március 13-tól | HÉTFŐNKÉNT 19:15-20:45 | 8 alkalmas | TOLNER MÁRIA

Részletek

Kezdő Vinyasa Flow tanfolyam

2017. március 14-től | KEDDENKÉNT 19:15-20:45 |8 alkalmas | CZEIZLER KRISZTINA

Részletek

Jóga a helyes tartásért tanfolyam

2017. március 21-től | KEDDENKÉNT 17:30-19:00 | 8 alkalmas | TOLNER MÁRIA

Részletek

Gerincerősítő Iyengar jóga tanfolyam kezdőknek

2017. március 30-tól | CSÜTÖRTÖKÖNKÉNT 19:15-20:45 | 10 alkalmas | VERES MÓNIKA

Részletek

Hormonális egyensúly tanfolyam

2017. április 7-től | PÉNTEKENKÉNT 18:15-19:45 | 10 alkalmas | SÁRIG HAJNALKA

Részletek

Stresszkezelés jógaterápiával és tibeti hangtálakkal II.

2017. március 18. | SZOMBAT 10:00-13:00 | PÓCZA BARBARA & BALOGH ORSOLYA

Részletek

Astanga jóga // A légzés ereje műhely

2017. március 11. | SZOMBAT 10:00-14:00 | ABDULWAHAB NADIA

Részletek

Jógaszombat – Fókuszban a jógakötél

2017. április 8. | SZOMBAT 10:00-13:00 | TOLNER MÁRIA

Részletek

Előrehajlások – a meghajlás jóga műhelye

2017. február 25. | SZOMBAT 15:00-18:00 | KRASZNA PÉTER MIKLÓS ASZANGA

Részletek

Hétvégi apás szülésfelkészítő program

2017. március 19. | VASÁRNAP 10:00-15:00 | VALTER ÉVA

Részletek

Női Egyensúly workshop

2017. február 26-tól | VASÁRNAP 17:00-20:00| BOZSIK ANNA

Részletek

Stresszkezelés jógaterápiával és tibeti hangtálakkal I.

2017. február 25. | SZOMBAT 15:00-18:00 | PÓCZA BARBARA & BALOGH ORSOLYA

Részletek

Jógafilozófiai előadás és beszélgetés – A jóga gyökerei

2017. február 25. | SZOMBAT 10:00-12:00 | KRASZNA PÉTER MIKLÓS ASZANGA

Részletek

Tanfolyamok

6, 8, 10 vagy 12 alkalmas kurzusok

Műhelyek

3-4 órás vagy 1-2 napos kurzusok

Egyéb tanfolyamok

alternatív módszerek

English Programs

Híreink, újdonságaink

Cikkeink a jógáról

Stressz, stresszoldás

Mivel egy egész organikusan szerveződött társadalmi közösség megváltoztatása lehetetlen vállalkozásnak tűnik az egyén szintjéről, ezért könnyedén belátható, hogy a stresszel terhelt életből az egyetlen kiutat, tehermentesítést az hozza meg, ha alapattitűdünkben, az élethelyzetekhez való viszonyulásunkban változtatunk.

bővebben

Egy túlingerlő világ…

Zajos, túlzsúfolt közegben élünk, nagyvárosban, kisvárosban vagy kistelepülésen, Teljesen mindegy, hogy hol, ingerek halmazába vagy kis csomagjába burkolva töltjük mindennapjainkat. Ebben a sokszor túlingerelt helyzetben szinte nem is vagyunk képesek figyelni saját belső jelzéseinkre. Hogyan is lennénk erre képesek, mikor kultúránk, környezetünk kérve- kéretlenül bombáz az ingerek áradatával? Csoda, ha így minden némileg stresszkeltő? Nem! Ez a legtermészetesebb, ami történhet…

bővebben

Egyvonalúság – a prána szabad áramlása

Az egyvonalúság az Iyengar Jóga egyik sarkköve. Amikor egyvonalúságról beszélünk, akkor a testrészek egymáshoz képest történő elhelyezkedésére gondolunk az ászanagyakorlás során. Még a kezdő Iyengar jóga gyakorlók számára is az egyvonalúságnak elsőrendű célja: kiegyensúlyozza és védi a test különböző ízületeit, izmait, szerveit és szöveteit. Kevésbé ismert azonban az egyvonalúságnak a test energiaáramlásában játszott fontos szerepe.

bővebben

5 dolog, amire a jóga tanított, és a nehéz időkben is hasznomra válik

Jól rá tud minket szedni az Univerzum! Azt hisszük, hogy minden rendben van, hogy átlátunk a trükkjein, és akkor az élet ismét előáll valamivel, ami bizony tanító értékű. Az elmúlt két évben megtanította nekem, hogy minden egy szempillantás alatt megváltozhat. Nagyapám meghalt, miután amputálták a lábát; édesapámnál rákot diagnosztizáltak, és én végigkövettem betegsége és későbbi halála hullámvölgyeit-hegyeit.

bővebben

Oktatói csapatunk

Abdulwahab Nadia

Ashtanga Jóga oktató

Ábrahám Kata >

Iyengar Jóga oktató

Dr. Indu Arora

Oktatóképzés Vezetője

Beer Gyöngyi >

Jógaterapeuta

Bozsik Anna >

Női Jóga oktató

Budinszky Gabi >

Himalájai Jóga oktató

Csupics Milica >

Gyermekjóga oktató

Czeizler Kriszta >

Vinyasa Flow Jóga oktató

Elekes Zsolt >

Dinamikus Hatha Jóga

Gaál Edit

Jógaterapeuta

Gajda Péter >

Hatha Jóga oktató

Gerő Emese >

Kínai gerincterapeuta

Gluscevic Hajnal >

Iyengar Jóga oktató

Gyócsos Nóra >

Hatha Jóga oktató

Horváth Flóra >

Kismama Jóga oktató

Illés Flóra >

Yin Jóga oktató

Julieta Navarro >

Hatha Jóga oktató

Kovács Adrienn >

Iyengar Jóga oktató

Kontár Marianna >

Pilates oktató

Kraszna Péter Miklós>

Iyengar Jóga oktató

Lágler Krisztián>

Astanga Jóga oktató

Medvegy Gergely >

Hatha Jóga oktató

Pócza Barbara >

Jógaterapeuta

Poroszlai Eszter >

Astanga jóga oktató

Sayti Andrea >

Hatha Jóga oktató

Sárig Hajnalka

Iyengar Jóga oktató

Székely Tímea >

Astanga Jóga oktató

Szőllősi Lili >

Pilates oktató

Tolner Mária >

Iyengar Jóga oktató

Ujhelyi Péter >

AcroYoga, Thai Masszázs

Valter Éva >

Kismama Jóga oktató

Veres Mónika >

Iyengar Jóga oktató

Vörös Éva >

Hatha Jóga oktató