Szerző: Kata | máj 11, 2015
Nyilvánvaló, hogy azok az ételek és anyagok, amiket beviszünk a testünkbe, befolyásolják az egészségünket és így komoly hatással vannak az életünkre. Az étel lehet méreg és gyógyszer is – csak attól függ, hogy mit, hogyan és mikor eszünk. Öt hétköznapi étkezési...
Szerző: Kata | máj 4, 2015
Találkoztál már az interneten Dianne Bondyval? Most mit mondjak – a hölgy nagyon túlsúlyos – és jógaoktató. (Itt követheted a Facebookon.) Hallottál már a Raw Experience címen blogot író jógás srácról, aki – mit is mondhatnánk – nagyon komoly...
Szerző: Kata | máj 27, 2015
Annak idején Indiában kevés embernek adták tovább a tudást a jóga guruk és azok is csak férfiak lehettek. „A régi, szép időkben” nem voltak jógás lányok feszülős, szexis jóganaciban, csak kaporszakállas bácsik buggyos gatyóban. Aztán a jóga világhódító útjára indult...
Szerző: Dr. Indu Arora | máj 2, 2015
A kevéssel, amit a jógáról tudok, számomra a jóga az egységet jelenti. Mindenkinek megvan a saját útja, amin eléri a célt, de egyáltalán nem értek egyet azzal a tendenciával, amit manapság látok: a jóga ’jógaizmussá’ válik. 13 év tanítási tapasztalat áll mögöttem, és...
