Szerző: Melinda Vajnai | aug 19, 2020
Teljesen beleszerettem ebbe a világba Beszélgetés Horváth Flóra hatha, vinyasza jóga flow, kismama jóga oktatóval, az illatjóga órák és relaxációs foglalkozások vezetőjével AUM – Hogyan indult a kapcsolatod az illóolajokkal és a jógával? Horváth Flóra –...
Szerző: Kata | febr 23, 2015
Ha stresszesek a hétköznapjaid, jó hírünk van: a relaxáció tanulható. A következő tippek segítségével visszatalálhatsz belső egyensúlyodhoz, akár jógagyakorlás közben, akár a hétköznapokban. Ha lelki nyugalmunk megteremtése csak annyiból állna, hogy eszünkbe jusson...
