Szerző: Zoli | júl 31, 2023
Teremts tudatos teret az életedhez! MBCT – a praktikus mindfulness Mi is az MBCT? Az MBCT a távol-keleti tudatos jelenlét meditációt és elsősorban a kognitív pszichológiai alapelveket ötvöző, vallásoktól teljesen független, tudományos alapokon nyugvó gyakorlati...
