Szerző: Kata | jún 23, 2015
Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány magvas gondolatot a világ összes tájáról származó jógaoktatóktól azzal kapcsolatban, hogy szerintük hogyan lehet valaki sikeres, ügyes és nem utolsó sorban boldog jógaoktató. Nálunk itt az AUM Jógaközpontban ősztől induló...
Szerző: Kata | jún 22, 2015
Sokan vannak úgy vele, hogy már jó pár éve jógáznak, de igazából nem tudják, hogy tényleg elérik-e vele a kívánt hatást. Sokan már rutinból, robotpilóta-vezetéssel jógáznak, mindig beleesve ugyanabba a hibába, vagy egyszerűen túl lassan fejlődnek. Rosszabb esetben...
Szerző: Kata | jún 9, 2015
Lehetséges ez, látva azokat a kifacsart jógapózokat, amelyekre néha még ránézni is fáj? A válasz, meglepő módon: igen. Persze, nem csak úgy az ún. “hopp, beleugrunk a pózba, aztán hopp, megyünk a balesetire” módszerrel, de igen, lehetséges! Patanjali jóga szútrái...
Szerző: Kata | jún 1, 2015
Mi az élet végső célja? Talán nagy filozófusainknak jobb válaszaik vannak erre a kérdésre, de az én szerény véleményem szerint egyszerűen az, hogy boldogok legyünk. A cél az, hogy a boldogság legyen életed középpontja – az a pont, ahonnan minden egyes napodat...
