Indián nyár Zebegényben – elvonulás a város zajától Iyengar jógával

2017. szepteber 29 – október 1. | VERES MÓNIKA | Zebegény

Nyár végi csendes, elvonulós Iyengar jóga táborba hívlak Téged! Maximum 10 főt várok, ez a létszám egyben azt is jelenti, hogy könnyebben megnyílhatsz és beleengdheted magad a folyamatokba. Megyünk tovább az ászanákban, de emelett önismeret és spiritualitás is belekerül a napjainkba. 

Dátum: 2017. szeptember 29- október 1. (péntek reggeltől vasárnap kora délutánig)

Helyszín: Zebegény, Villa Idill

Ára: 2 éjszaka szállás, 2 és félnapos jóga gyakorlással, napi háromszori étkezéssel 42.000 Ft.

Program:

Péntek

10.30-13.30 jóga 
13.30 ebéd 
14.00 pihenés, séta
17.00- 19.00 jóga 
19.00 vacsora, beszélgetés, filmnézés

Szombat 

8.00-9.00 Pránajáma
9.00 reggeli
10.30- 13.30 jóga 
13.30 ebéd
17.00-19.00 önismeret
19.00 vacsora

Vasárnap

8.00- 9.00 meditáció
9.00 reggeli
10.30- 13.30 jóga
13.30 ebéd, táborzárás

További információért és jelentkezéshez kattints ide!