hangfürdő 

Oktató: Balogh Orsolya

Helyszín: AUM Jóga Astoria (1075 Bp., Károly krt 3/a.)

Időtartam: 60 perc

A program díja: 2.600Ft/fő vagy 1 alkalom a 90 perces jógabérletről

Max. létszám:
15 fő

Következő időpontok:

A számodra megfelelő időpontot az oldal aláján lévő jelentkezési lapon tudod kiválsztani. 

2019. szeptember 13. 18:00 – 19:00
2019. szeptember 13. 19:15 – 20:15
 
2019. szeptember 27. 18:00 – 19:00
2019. szeptember 27. 19:15 – 20:15
 
2019. október 11. 18:00 – 19:00
2019. október 11. 19:15 – 20:15
 
2019. november 8. 18:00 – 19:00
2019. november 8. 19:15 – 20:15
 
2019. november 22. 18:00 – 19:00
2019. november 22. 19:15 – 20:15
 
2019. december 6. 18:00 – 19:00
2019. december 6. 19:15 – 20:15
 
2019. december 20. 18:00 – 19:00
2019. december 20. 19:15 – 20:15

Tematika:

Egy nehéz hét után pihenésre vágysz? Vár rád a hétvége, de fáradtan ébredsz szombat reggel is? A hangfürdő péntek este ellazít, felfrissít, stresszmentesít, segít letenni a hét terheit, hogy a hétvége tényleg a pihenésé lehessen.

A hang gyógyító ereje tapasztalható meg egy hangfürdő, vagy hangkoncert alkalmával: megszólítja egész lényünket, testünket, lelkünket és mélyen ellazult állapotba juttat. Ebben az állapotban könnyebben tudunk elengedni, megszabadulni félelmeinktől, stressztől, esetlegesen felhalmozódott feszültségtől.

A tibeti hangtálak, gongok, csengettyűk és a tao-hárfa különleges, szokatlan hangrezgések átadására alkalmas. A hangfürdő során külön és együttesen is – zenekarszerűen – szólaltatom meg őket. Mégsem egy zenemű csendül fel, hanem különleges hangzásokat hozok létre. Az így létrejövő hangok és hozzájuk tartozó felhangok sokasága, tehát a sokféle rezgés harmóniája az, ami a hatásfokot növeli. A résztvevők elmerülnek a hangáradatban, melynek hatására gondolataik elcsendesednek, szűnnek a feszültségek.
A hangzatok egyensúlyt teremtenek a két agyfélteke között és egészen sejtig menően tisztítják, regenerálják és vitalizálják a test energiáit.

A mély nyugalom és ellazulás hatására harmóniába kerülünk magunkkal és környezetünkkel, és ettől magabiztosabbak leszünk, elfogadóbbak és sokkal könnyebben tekintünk életünk megoldandó feladataira.

A hangfürdő csoportos foglalkozás, melyen a résztvevők általában fekvő helyzetben vesznek részt kényelmes utcai ruházatban.

A hangfürdő időtartam 60 perc.

Ár: 2600 Ft/alkalom, vagy 1 alkalom a 90 perces jógabérletről. (AYCM és Sport kártyát a Hangfürdőre nem fogadunk el).

A programot vezeti: Balogh Orsolya