Új órák jelentek meg a palettán, felsoroljuk Nektek mindet. Nézzetek vissza pár hét múlva is, mert tartogatunk még nektek finomságokat. Reggeli astangák, dinamikus gerincjóga, stresszoldó jóga, Integrál jóga … ami testenek és léleknek ingere 🙂

Reggeli/Délelőtti órák:

Hétfő:
7:30 – 8:30 – Hatha jóga Szoyka Enikővel – AUM BLAHA
Kedd:
7:30 – 8:30 – Hatha jóga Szoyka Enikővel – AUM BLAHA
10:00 – 11:30 – Hatha jóga Szoyka Enikővel – AUM BLAHA
Szerda:
9:00 – 10:30 – Hatha Jóga Halmos Julcsival – AUM ASTORIA
Péntek:
7:30 – 8:30 – Hatha jóga Vörös Évával – AUM ASTORIA

Délutáni/Esti órák:

Hétfő:
17:00 – 18:00 – Zsírégető Pilates Kontár Mariannal – AUM BLAHA
18:00 – 19:30 – Power Pilates Kontár Mariannal – AUM BLAHA
17:30 – 19:00 – Astanga Székely Timivel – AUM BLAHA
17:45 – 19:15 – Himalájai jóga Ambrus Mónival – AUM BLAHA
19:30 – 21:00 – Hatha jóga Szoyka Enikővel – AUM BLAHA
Kedd:
17:45 – 19:15 – Vinyasa Flow jóga Czeizler Krisztával – AUM BLAHA
19:15 – 20:45 – Hatha Jóga Bors Krisztiánnal – AUM ASTORIA
19:30 – 21:00 – Iyengar jóga Gluscevic Hajnival – AUM BLAHA
Szerda:
17:15 – 18:45 – Gerincjóga Báthory Kingával – AUM BLAHA
19:00 – 20:30 – Gerincjóga Báthory Kingával – AUM BLAHA
Csütörtök:
18:00 – 19:00 – Pilates Flow Kontár Mariannal – AUM BLAHA
19:00 – 20:30 – Gerincjóga Báthory Kingával – AUM BLAHA
19:15 – 20:45 – Hatha Jóga Vörös Évával – AUM BLAHA
Péntek:
18:30 – 19:45 – Iyengar jóga Büky Dáviddal – AUM BLAHA
19:30 – 21:00 – Dao Yin Kínai Gerinctorna Gerő Emesével – AUM BLAHA
19:00 – 20:00 – Jógarelaxáció hangfürdővel (2 heti rendszerességből heti rendszerességűvé vált, és a helyszín AUM Blaha helyett AUM Astoria)

Az órarendben az óra nevére kattintva részletes leírást találsz.

Órarend

Várunk szeretettel!

Az AUM Jóga Csapata